inne niz

aha i jeszcze inna sprawa jak rozkladac to na posilki, jeść jakiś posiłek obfitszy niz inne czy starac sie jesc je mniej wiecej takie same ( oczywiscie z wyjatkiem tego na noc )...

Puar, ci twoi znajomi z AT to na pewno z reala a nie z gier kompuerowych lub jakis grup rekonstrukcyjnych? Zaden prawdziwy czlonek AT nie mogl ci tak odpowiedziec - cwiczy sie parter, ale na znacznie na innych zasadach niz ty, gdyz cel, a w zasadzie 2 cele sa zupelnie inne. Pozdro

patrzylem troche na inne siłownie i tak zobaczyłem u jakegos kolegi ze ma obciazenie z takich to sa chyba chodniki take betonowe sześciokątne one sa dosc grube. i ja własnie take 'chodniki' znalazlem na działce (jak nie wiecie o co chodzi to moge wstawic fote). ma ktos moze take obciazenie bo ja mysle ze z tego bedzie zawaliste obciazenie tylko [...]

tak się nie trenuje w ogole do MT, to jakies masochistyczne ćwiczenia dzieciaków z podwórka. brzuch to inne ćwiczenia. głownie brzuszki z wiekszym zakresem ruchu niz normalne na podłodze. pzdr. Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2006-10-03 17:17:58

ale odrozniajmy tanie a dobre bialko od taniego,od takiego ktore zbiera wiecej opinie negatywnych niz pozytywow a pozytywy przewaznie od osob ktore nigdy nie jadly zadnego innego bialka wiec nie maja porownania (zwykle) jest tanie bialko trecowskie,jest tanie bialko sfd'owskie sa inne bilaka czy wydasz 50pln czy wydasz 150pln efekt bedzie taki [...]

ceny są z tego co wiem odgórnie podane przez Olimp - na biogenix moze byc chyba do ok.5% rabatu od detalu w cenie zwyklej. jak ktos ma nizej wiele to niszczy wszelkie zasady marketingowe olimpa. ja jako sprzedawca wole sprzedawac inne rzeczy niz olimp chocby dla tego ze po zanizonych cenach na necie tak naprawe nie zarobisz

Na MC o dużo za mało, W pompkach weźmiesz więcej niż z tym obciążeniem co Masz, to samo inne ćwiczenia..

[...] po prostu bardzo spięte mięśnie (prawdopodobnie plecy) - czy ktoś mógłby podać jakieś linki z opisami jakie ćwiczenia należy robić w moim przypadku? Chyba, że macie jakieś inne sugestie? na jakiej podstawie chcesz żeby ktoś Ci doradzał ? trzeba wykonać badanie kliniczne , ustalić przyczynę dolegliwości bólowych a dopiero brać się za terapię

Niby czemu słyszkawiczne to słabe rozwiązanie? Oglądałem odcinki md o odżywianiu, czytałem też dużo i w wielu artykułach nawet pisali o błysakwicznych... lepiej błyskawiczne niż np. corn flakes lub inne modyfikowane pierdoły...

ja jestem zwolennikiem podawania prekursow telanku azotu badz doraznie - badz cyklicznie. Tlenek azotu jest neuroprzekaznikiem, i moze podlegać podobnym jak inne neuroprzekazniki ogrniczeniom (zwiekszająca sietolerancja). Stąd też (tak mi sie wydaje), dorazne podawanie jego prekursorów (arginina), moze byc bardziej sensowne, niz stosowanie [...]

[...] złe. Potem dajesz swój plan w którym też są izolacje. Hipokryzja pełna gębą. (chociaż w FBW można sobie odpuścić) Czemu można sobie odpuścić? Nie napisalem, ze jest zly, mam tylko inne spojrzenie na FBW niz Ty ;) Poza tym nie pisze, ze izolacje sa zle, ale mozna je podpiac do planu gdy juz zdobedziemy jakas mase i sile by "wymodelowac" sylwetke..

j.w. bierz żeliwne, tamte to badziewie i dużo miejsca zajmuje na gryfie. Hantle a łamany to zupełne inne rzeczy, łamanym nie zrobisz rozpiętek, czy unoszenia bokiem na barki. z czasem se dokupisz, chociaż jest to bardziej dodatek niż podstawa (łamany) ;-)

Sorry nie zauwazyłem ... Dla mnie to głupota co robisz na tym treningu . Sa inne metody niz przepalanie miesni ...

Dlaczego? Bo tak poprostu jest-bardziej sobie zaszkodzisz tymi dodatkowymi cwiczeniami niz pomozesz. Inne partie robisz normalnie.

[...] aktywnosci fizycznej .... powtarzam - czynnik niejako obserwowalny u ludzi z zaburzona przemiana materii jednak nie bedacy czynikiem chorobotwórczym a raczej wskazujacym na inne patologie (nie piszę o patologicznej nadwadze rzędu 40 kg) ... czlowiek w dobrej kondycji to wcale nie musi byc czlowiek chudy - jest wielu sportowców mających uklady [...]

tak już jest. tórjbojiści w kategorii do 90 kg wyciskają ponad 260 kg i nikt im nie mówi że to dziwne. Każdy ma inne mięsnie, jedni silne, drudzy duże, trzeci silne i duże, a czarci to chude cioty których 60 kg sztanga by zabiła. ps napewno nie masz w klacie 2 x mniej niż goscie co mają 45 w łapie.

Na ręke ostatnio położyłem gości który wypucha 115kg a co ma piernik do wiatraka? przeciez przy arm wrestlingu pracuja zupelnie inne miesnie, tutaj liczy sie przedewszystkim sila reki i nadgarstka, idzmy dalej, jesli fight trwa dluzej to i wytrzymalosc, pomysl choc troche czlowieku, czy rekord w plaskiej to to samo co silowanie na reke? mostek [...]

[...] się na drzewach ale możliwe że tak, bo wydaje mi się, że akurat najbardziej cierpię bo pobycie na tamtej plaży niż na innych. Możliwe też że jestem uczulony na jakieś rośliny czy inne kurestwa żyjące w tamtym jeziorze, bo z tego co się orientuje to drzewa na której estem uczulony już nie pylą. Zmieniony przez - jac88 w dniu 2010-07-12 13:35:02

Bo tam jest chyba kilka podsekcji, zauważ że goście w doboku z ITFu robią troszkę inne rzeczy niż te który robi koleżka z WTF, (np. Panna która wpada z 3/4 prostymi)

[...] zapakowaniem. Chodzi o obróbkę termiczną za pomocą pary wodnej. W ten sposób przygotowany ryż zachowuje o wiele więcej substancji odżywczych, witamin z grupy B oraz błonnika niż inne odmiany. Warto więc sięgać po taki ryż." źródło: gotujmy.pl/ryz-parboiled--co-to-jest,artykuly,9966.html Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2012-12-12 15:17:47